Відновлювали
власні сили та долали емоційне виснаження учасники засідання Батьківського
клубу
філії «Олексіївська сільська бібліотека». Батьки ознайомились з
причинами і ознаками емоційного вигорання. Визначили для себе ті види
діяльності, які будуть наснажувати та приносити задоволення. Бібліотекар навела
кілька варіантів, з яких батьки змогли взяти собі за приклад.
Дорослі учасники засідання отримали
порадник
«Батьківські навички: підтримка
дітей у подоланні стресів».
Діти активно
допомагали формувати певні визначення та надавати власні поради батькам. Всі
дійшли висновку, що
потрібно більше
відпочивати, відкладати убік другорядні справи, регулярно харчуватися й гуляти
на свіжому повітрі, бути емоційно відкритими та приділяти більше часу для
підтримки власних дітей.Засідання
відбулося у межах проєкту «Швидке реагування в Кіровоградській області для
задоволення потреб дітей та їхніх опікунів, у тому числі внутрішньо переміщених
осіб, які постраждали внаслідок війни в Україні», що реалізується Дитячим
фондом ООН (ЮНІСЕФ) у партнерстві з Благодійним фондом «Безпечне майбутнє»
Немає коментарів:
Дописати коментар